సిట్రస్ ఫలాలను అరటిపళ్ళ ను కలిపి వండ వద్దు సిట్రస్ ఫలాల వల్ల పాలు విరిగిపోతాయి .అరిటి పండు లో కలిపితే కఫం పెరుగుతుంది .పప్పులు .మొలకలు .కలిపి లేదా ఒకే సారి తినద్దు .రెండు ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉండేవే కనుక అరగడం కష్టమవుతుంది .