దీనిలో బీటా కేరేటిన్ ,విటమిన్ c ,ఫైబర్ ఉన్నాయి .ఇది ఒంట్లో వేడిని తగ్గిస్తుంది .బాగా చలవ చేస్తుంది . తేలికగా జీర్ణమవుతుంది .బాగా నిద్ర పట్టేటట్టు చేస్తుంది .దీనిలో ఫైబర్ మలబద్ధకాన్ని నివారించడమే గాక వెయిట్ తగ్గడానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది . ఇది కాన్సర్ రాకుండా నివారిస్తుంది .
ఇది అల్సర్స్ లోను ఇంకా చర్మరోగాలను తగ్గించడం లోను బాగా పని చేస్తుంది .ఇది చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది
పచ్చి కాబేజీ రసం రాస్తే చర్మం ఫైన దద్దుర్లు గడ్డలు తగ్గుతాయి .
పిల్లలకు పాలు ఇచ్చే తల్లుల కు బ్రెస్ట్ నెప్పిగా ఉన్నప్పుడు క్యాబేజ్ ఆకులు అనగా దాని ఫై పొరలు వెచ్చ చేసి బ్రెస్ట్ మీద వేస్తే నెప్పులు తగ్గుతాయి .
కాబేజి లోని పీచు కీ కొలెస్ట్రాల్ ని అదుపు చేసే గుణం ఉంది .దీని లోని విటమిన్ c శరీరం హానికారక ఫ్రీ రాడికల్స్ బారిన పాడకుండా కాపాడుతుంది .
